Instalaciones
Un gimnasio de barrio, con la maquinaria que hace falta
No somos una cadena con dos mil metros cuadrados y clases virtuales. Somos un bajo en Rúa Castelao con la sala bien equipada, sitio para moverte y gente que te conoce por el nombre.
Musculación
Máquinas guiadas y peso libre
Máquinas para trabajar tren superior e inferior, rack, bancos, barras y mancuernas. Puedes montar una rutina de fuerza completa, de las de tres o cuatro días por semana, sin depender de una sola estación.
En verano se nota más gente, sobre todo a última hora de la tarde. Si puedes elegir, a media mañana la sala está bastante más tranquila.
Cardio
Cintas, elípticas, bicicletas y remo
Sirve tanto para los diez minutos de calentamiento antes de tocar un peso como para el día en que solo te apetece sudar un rato y marcharte.
Vestuarios
Con duchas, para poder venir antes del trabajo
Es una de las razones por las que abrimos a las seis: mucha gente entrena temprano, se ducha aquí y sigue con el día. Hay taquillas y WiFi, y se paga con tarjeta o en efectivo.
El monitor
De lunes a viernes hay alguien en sala
Esta no es la típica sala de llave donde entras y no ves a nadie. En los dos turnos de atención, de nueve a una y de cinco a nueve, hay monitor: te monta la rutina según tu nivel y los días que puedas venir, te corrige la técnica si estás empezando, y te saca de dudas sobre la marcha cuando no sabes cómo cargar una serie.
Fuera de esas horas y los fines de semana el gimnasio sigue abierto, pero entras con tu llave y entrenas por tu cuenta.
Lo mejor es verlo. Pásate entre semana de nueve a una o de cinco a nueve y te enseñamos la sala sin compromiso ninguno.
Cómo llegar